Welkom!

Voor een ieder hier: welkom!
Vandaag is de dag dat ik online mijn oorlog verklaar tegen PCOS.
En jij mag er getuige van zijn... een dubieuze eer helaas.
Misschien heeft het begrip PCOS eerst nog wat meer uitleg nodig over wat het is en hoe het mijn leven al bijna 10 jaar verziekt, en zul je dan weten dat deze strijd niet zomaar gewonnen is.

 

Ik begin dit blog niet om de klager & zielepiet etc. uit te hangen. Ik begin dit blog (en deze oorlog) omdat ik een gezond lijf wil, omdat ik kinderen wil, omdat ik oud wil worden én om andere vrouwen te helpen deze ziekte te herkennen en te laten weten dat deze strijd door zoveel vrouwen over de hele wereld wordt gestreden.

Een stukje achtergrond informatie over wat PCOS is en wat de gevolgen zijn (algemeen):
 

Polycysteus-ovariumsyndroom of PCOS is een aantal samenhangende afwijkingen, waarbij vaak (kleine) cysten in de eierstokken aanwezig zijn. De afwijkingen worden waarschijnlijk veroorzaakt door, en of gaan gepaard met hormonale afwijkingen.

Hierdoor ontwikkelen zich in de eierstokken (ovarium) meerdere (poly) cystes. De eicellen groeien niet of onregelmatig, waardoor er geen of onregelmatig een eisprong optreedt en vrouwen onregelmatig of niet menstrueren. Doordat de eisprong onregelmatig of geheel niet plaatsvindt zijn deze vrouwen verminderd vruchtbaar. Een hormoonbehandeling kan dit verhelpen.

Door een teveel aan testosteron kunnen één of meerdere van de volgende symptomen optreden.

• Onregelmatige menstruatie (minder dan 9 maal per jaar), of geheel uitblijven van de menstruatie
• Onvruchtbaarheid / verminderde vruchtbaarheid (als gevolg van anovulatie)
• Acne, vette huid en vette roos
• Hirsutisme: toegenomen lichaamsbeharing in een mannelijk patroon (bovenlip, kin, rond de tepels, midden op de buik, onderrug, binnenzijde bovenbenen).
• Alopecia androgenetica: haarverlies in een mannelijk patroon (dunner worden op de kruin, "inhammen")
• cystes (vochtblaasjes) in de eierstokken. Dit zijn ongerijpte eiblaasjes.
• hogere/verhoogde LDL-cholesterol en/of verlaagde HDL-cholesterol
• hoge bloeddruk
• plekken verdikte en donkerbruine/zwarte huid (acanthosis nigricans) in de nek, op de armen, oksels, borsten of dijen
• zogenaamde skin tags (acrochordon), kleine wratjes of vleesboompjes in de oksels, rond de hals en nek, of in het gezicht
• pijn in het bekken
• angst of depressie als gevolg van uiterlijk of vruchtbaarheidsproblemen

 

Andere mogelijke gevolgen van PCOS: metabole- en cardiovasculaire afwijkingen.

• Overgewicht en obesitas, vooral rond het middel
• Diabetes type 2 of insuline-resistentie
• Hoge bloeddruk
• Hart- en vaatziekten
• Slaapapneu

Diagnose

Twee van de drie volgende symptomen dienen aanwezig te zijn.

• Oligo- of anovulatie (verminderde of ontbrekende eisprong).
• Hyperandrogenisme: teveel aan lichaamsbeharing, acne, kaalheid, of een te hoog vrij-testosteron gehalte in het bloed. Voor het laatstgenoemde zijn laboratoriumtests beschikbaar.
• De aanwezigheid van meerdere cystes, met behulp van echografie vastgesteld.

 

Bovenstaande tekst heb ik overgenomen van wikipedia. Maar via Google is natuurlijk nog veel meer te vinden...

Als je snel even de tekst doorneemt is je eerste reactie misschien:"vervelend zeg, maar het zijn geen dingen waar je nou gelijk 'dood' aan gaat." Ik moet eerlijk zijn dat ík dat zelfs heb als ik de tekst lees. En dat is ook gelijk het lastige met deze ziekte (ja ik weet het, officieel is het een syndroom, maar het voelt voor mij als een ziekte!): de één heeft amper symptomen en de ander het hele rijtje... dus dood zul je er misschien niet snel aan gaan (tot op zekere hoogte), maar hoe meer symptomen je hebt, hoe meer je leven er door beinvloedt wordt.

Mijn doel met dit blog is om jullie informeren en mijn verhaal te doen. Enkele onderwerpen waar ik zeker aandacht aan wil gaan besteden zijn: mijn eigen achtergrond en MMM, PCOS in de media, PCOS en voeding (plus een lijst van recepten aanleggen) etc. Ideeen en suggesties zijn natuurlijk van harte welkom.